ข.พระคัมภีร์และคำสอน    
       1. บทอ่านที่หนึ่ง (ปฐก 15:5-12,17-18) เล่าเรื่องบุคคลสำคัญที่ได้ “เปลี่ยนแปลง” ตนเองจากคนต่างศาสนามาเชื่อมั่นในพระเจ้าหนึ่งเดียว เขาได้เปลี่ยนที่อยู่อาศัย เปลี่ยนชื่อจากอับรามมาเป็นอับราฮัม และพระเจ้าได้ให้พันธสัญญาที่จะให้เขาและครอบครัว มีลูกหลานมากมายและได้ครอบครองดินแดนที่กว้างใหญ่ไพศาล
      2. บทอ่านที่สอง (ฟป 3:17-4:1) น.เปาโลเตือนชาวยิวว่าความประพฤติที่เป็นศัตรูกับไม้กางเขนของพระคริสตเจ้า จะนำไปสู่ความพินาศ แต่ถ้ายอมรับว่าพระเยซูคริสต์เป็นพระผู้ไถ่ นี้แหละจะช่วยเปลี่ยนแปลงตนเองให้เป็นศิษย์ของพระองค์ และพระองค์จะทรงเปลี่ยนแปลงรูปร่างอันต่ำต้อยของเราให้เป็นเหมือนพระวรกายรุ่งโรจน์ของพระองค์
      3. พระวรสาร (ลก 9:28ข-36) การจำแลงพระวรกายของพระเยซูในพระวรสารนี้ พระเยซูเจ้าทรงเผยแสดงให้เห็นถึงพระสิริรุ่งโรจน์ที่ยิ่งใหญ่เหนือกว่าโมเสสและเอลียาห์ จุดประสงค์แรกของการจำแลงพระวรกายหรือการเปลี่ยนแปลงนี้เพื่อยืนยันถึงแผนการของพระบิดาเจ้าที่จะให้พระบุตรของพระองค์ได้รับทรมาน ความตายและกลับฟื้นคืนชีพ จุดประสงค์ที่สองก็คือทำให้บรรดาศิษย์ที่ทรงเลือกสรรได้สำนึกถึงพระสิริโรจน์ของพระเจ้า เพื่อให้พวกเขาได้ละทิ้งความทะเยอทะยานฝ่ายโลกและความฝันที่จะเห็นชัยชนะของพระผู้ไถ่ในเชิงการเมือง และช่วยพวกเขาให้พ้นจากการผจญต่างๆที่จะตามมา บนยอดเขานั้นมีเสียงดังจากพระบิดาที่ทรงรับรองว่าพระเยซูทรงเป็นพระบุตรของพระเจ้า ดังนั้นประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงหรือการจำแลงพระวรกายเป็นการเผยแสดงว่าพระเยซูเป็นใครที่แท้จริง

ค. ปฏิบัติ                   

       1. “พบการเปลี่ยนแปลงในมิสซา” พิธีมิสซาเป็นบ่อเกิดของความเข้มแข็งของเรา ในแต่ละมิสซาแผ่นปังและเหล้าองุ่นที่เรานำไปถวายบนพระแท่นจะเปลี่ยนแปลงไปเป็นพระกายและพระโลหิตของพระเยซูเจ้า ผู้ทรงรับทรมาน กลับคืนพระชนมชีพและทรงรับพระสิริรุ่งโรจน์ การจำแลงพระวรสารของพระเยซูเจ้าทำให้บรรดาอัครสาวกมีกำลังใจเข้มแข็งในยามที่ถูกทดลอง เช่นเดียวกันในทุกๆมิสซาจะต้องเป็นความเข้มแข็งหรือพลังฝ่ายจิตที่จะช่วยเราให้พ้นจากการผจญล่อลวงของปีศาจในการปรับปรุงชีวิตของเราในเทศกาลมหาพรตนี้

      2. “ศีลศักดิ์สิทธิ์ช่วยให้เกิดการเปลี่ยนแปลง” เช่น ศีลล้างบาปเปลี่ยนเราให้เป็นบุตรของพระเจ้าและเป็นทายาทแห่งเมืองสวรรค์ ศีลกำลังเปลี่ยนเราให้เป็นวิหารของพระจิตและทหารหาญของพระเจ้า ศีลแก้บาปเปลี่ยนเราจากคนบาปให้กลับมาเป็นคนศักดิ์สิทธิ์

     3. “การเปลี่ยนแปลงให้กำลังใจเรา” เมื่อได้เห็นการเปลี่ยนแปลงของพระเยซูย่อมทำให้เราได้รับกำลังใจ รับความเข้มแข็ง มีความหวัง ในช่วงเวลาที่เราเกิดความสงสัยและท้อแท้หมดกำลังใจ และในช่วงเวลามืดมนของชีวิต การมองเห็นความรุ่งโรจน์แห่งเมื่อสวรรค์จะช่วยเราให้เข้าหาพระเจ้าและและรับฟังคำปลอบประโลมใจที่ว่า “ท่านผู้นี้เป็นบุตรของเรา ผู้ที่เราได้เลือกสรร จงฟังท่านเถิด”